{"id":61767,"date":"2022-11-15T15:56:35","date_gmt":"2022-11-15T20:56:35","guid":{"rendered":"https:\/\/getpalliativecare.org\/?p=61767"},"modified":"2022-11-21T13:11:16","modified_gmt":"2022-11-21T18:11:16","slug":"how-to-manage-fatigue-when-living-with-a-serious-illness2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/getpalliativecare.org\/es\/how-to-manage-fatigue-when-living-with-a-serious-illness2022\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo controlar la fatiga cuando se vive con una enfermedad grave"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Seminario web bajo demanda: C\u00f3mo mejorar su calidad de vida controlando la fatiga\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ptXV-4Mm8UA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando se vive con una enfermedad grave, es importante saber que sentirse cansado (o fatigado) f\u00e1cil y constantemente es un s\u00edntoma com\u00fan. De hecho, muchas personas experimentan fatiga, sin importar si padecen c\u00e1ncer, EPOC, enfermedad renal u otra enfermedad grave. La fatiga puede hacer que usted o su ser querido se sientan olvidadizos e incapaces de mantenerse concentrados o tener energ\u00eda para hacer las cosas cotidianas. Esto puede incluir actividades como ver amigos, dedicarse a pasatiempos o incluso seguir un tratamiento para una enfermedad grave.\u00a0\u00a0<\/span><!--more--><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si bien la fatiga no siempre es f\u00e1cil de reconocer, conocer sus s\u00edntomas es un buen punto de partida. Dado que la fatiga puede afectar la calidad de vida, es importante controlarla para que usted o su ser querido puedan empezar a sentirse mejor. Si no est\u00e1 seguro de por d\u00f3nde empezar o necesita apoyo en el camino, los cuidados paliativos pueden ser \u00fatiles.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u00bfQu\u00e9 son los cuidados paliativos?\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los cuidados paliativos son atenci\u00f3n m\u00e9dica especializada para personas que viven con una enfermedad grave. Este tipo de atenci\u00f3n se centra en brindar alivio a los s\u00edntomas y el estr\u00e9s de la enfermedad. El objetivo es mejorar la calidad de vida tanto del paciente como de la familia. Los cuidados paliativos los brinda un equipo especialmente capacitado de m\u00e9dicos, enfermeras y otros especialistas que trabajan junto con otros m\u00e9dicos del paciente para brindar un nivel adicional de apoyo. Es apropiado a cualquier edad y en cualquier etapa de una enfermedad grave y puede administrarse junto con un tratamiento curativo.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00bfC\u00f3mo pueden ayudar los cuidados paliativos?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si nota que usted o su ser querido est\u00e1n constantemente cansados, incapaces de concentrarse, retra\u00eddos o simplemente no hacen las cosas que normalmente disfrutan, inf\u00f3rmeselo a su m\u00e9dico. Le har\u00e1n preguntas e intentar\u00e1n descubrir qu\u00e9 puede estar caus\u00e1ndolo. Esto podr\u00eda significar cualquier cosa, desde recuento sangu\u00edneo bajo, dolor, medicamentos, ansiedad y\/o depresi\u00f3n, y m\u00e1s. Existen diferentes formas de tratar la fatiga, seg\u00fan la causa. De cualquier manera, su m\u00e9dico puede derivarlo a cuidados paliativos para ayudarlo a controlar la fatiga y volver a hacer lo que es m\u00e1s importante para usted.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante su primera visita al equipo de cuidados paliativos, informe a su m\u00e9dico, enfermera o trabajador social que se siente fatigado. Continuar\u00e1n evaluando su fatiga pregunt\u00e1ndole sobre alteraciones del sue\u00f1o, dolor, nutrici\u00f3n, angustia emocional y m\u00e1s. Y trabajar\u00e1n con usted para encontrar formas de empezar a sentirse mejor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esto puede significar seguir un horario de sue\u00f1o regular, evitar la cafe\u00edna, elegir actividades relajantes antes de acostarse y m\u00e1s. Pero todo depende de la causa ra\u00edz y lo resolver\u00e1n juntos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si est\u00e1s interesado en aprender m\u00e1s sobre la fatiga, mira esto. <\/span><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ptXV-4Mm8UA\"><span style=\"font-weight: 400;\">seminario web reciente<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> por el Dr. Andrew Esch, m\u00e9dico de cuidados paliativos. En este breve v\u00eddeo, explica que la fatiga es muy com\u00fan en las personas que padecen enfermedades graves, c\u00f3mo pueden ayudar los cuidados paliativos y mucho m\u00e1s.<\/span><\/p>\n<p><b>Acerca de GetPalliativeCare.Org<\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/getpalliativecare.org\/es\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">GetPalliativeCare.Org <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">es un recurso en l\u00ednea para pacientes y familias que se centra \u00fanicamente en proporcionar informaci\u00f3n sobre cuidados paliativos desde el punto de diagn\u00f3stico. En GetPalliativeCare.org puede realizar una breve <\/span><a href=\"https:\/\/getpalliativecare.org\/es\/rightforyou\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">prueba<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para ver si usted o un ser querido podr\u00edan beneficiarse de los cuidados paliativos. El sitio es proporcionado por el Centro para Avances en Cuidados Paliativos.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando se vive con una enfermedad grave, es importante saber que sentirse cansado (o fatigado) f\u00e1cil y constantemente es un s\u00edntoma com\u00fan. De hecho, muchas personas experimentan fatiga, sin importar si padecen c\u00e1ncer, EPOC, enfermedad renal u otra enfermedad grave. 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